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太もも痩せる方法

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太ももが太いとイヤです。

 

ズボンが履けないしね。

 

太もも部分がこすれて股擦れとかできるし・・・。

 

 

とにかく太ももを細くしたんです。

 

まず、足を出せない。

 

 

 

(出せないこともないですが・・・)

 

 

 

 

 

でも、チュニックとかワンピとかスカートを履くのに躊躇してしまいます。

 

 

 

 

 

だから、パンツ。

 

 

 

 

 

でも、細身のスキニーが履けない・・・。

 

 

 

 

 

無理して履こうとして、自宅で着替える時にジタバタしてしまいます。

 

 

 

 

 

それに太さが強調されてしまう。

 

 

 

 

 

ノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!

 

 

 

 

 

だから、太ももを細くすることは必須なんです。

 

 

 

 

 

多少の筋肉をつけて脂肪を燃焼をさせましょう。

 

 

 

 

 

だから、階段のぼりましょう。

 

 

 

 

 

エスカレーター使わないで。

 

 

 

 

 

ねっ。

 

 

 

 

 

.。゚+.(・∀・)゚+.゚

 

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